بحث هذه المدونة الإلكترونية

الجمعة، 28 ديسمبر 2018

أجمل 22 من الحكم والأقوال النفسية للدكتور حسان المالح


أجمل 22 من الحكم  والأقوال النفسية للدكتور حسان المالح 


1- لا تؤجل فرح اليوم إلى الغد.
2- ولكم في العناق حياة.
3- الاكتئاب هو المعلم الأفضل للفرح.
4- في الذكرى حياة، قاوم موتك بذكرياتك.
5- عندما تتصرف بشكل حضاري يعني أنك تحمل في داخلك ثقافة  7 آلاف سنة من الحضارة.
6- علموا أولادكم الصعود إلى أعلى.
7- الإنسان "عاقل جزئياً"، ومن الضروري له أن يسعى نحو العقلانية.
8- ما أجمل أن تفتح صفحات، ما أصعب أن تطوي صفحات.
9- الذكريات تبقى، والأشخاص يذهبون.
10- السعداء يتذكرون أياماً سعيدة والتعساء يتذكرون أياماً تعيسة، الحمقى والمجرمون لا يتذكرون إلا قليلاً.
11- عندما يصبح شرها أكثر من خيرها، دوّر على غيرها.
12- النرجسيون لا يعتذرون، وكذلك الضعفاء والجبناء والحمير والبغال لا يعتذرون، ويعتذر الأصيل.
13- تبرير الخيبة يجعلها أقل مرارة، ولكنه لا يجعلك أكثر نجاحاُ، قاوم خيباتك بنجاحك.
14- التساؤل جوهر المعرفة، والتسليم جوهر الخرافة.
15- قل لي ماذا تتذكر أقل لك من أنت.
16- أروع إحساس أن تصبح متأكداً من أنك لست نادماً على أمر فعلته.
17- وتصر الأزهار أن تتفتح في الربيع كي تعلمنا الحياة، وتصر الأوراق أن تسقط في الخريف كي تعلمنا الحياة.
18- الأصداف تشبه البشر بأشكالها ودواخلها، وتتفوق عليهم ببقائها.
19- لا يمكنك أن تعلم أبناءك كل الخير ولو حاولت، علم ما استطعت ودع الحياة تعلمهم ما يستطيعون.
20- لا بد لغرائزنا الملوثة بالطين أن ترتقي لنصعد بها إلى السماء، ولا بد لأحلامنا الجميلة المحلقة في الفضاء أن تهبط لنمشي بها على الأرض.
21- لا يمكنك أن توقف ماء النهر إن حاولت، كذلك الزمن يسقطك ويمضي إن وقفت.
22- عندما تودع عاماً تقترب من القبر أكثر.
دمشق 29/12/2018

الأحد، 23 ديسمبر 2018

38 حكم وأقوال نفسية من كتاباتي مع صور

 38  حكم وأقوال نفسية من كتاباتي مع صور          
   د. حسان المالح                               

عندما تودع عاماً .. تقترب من القبر أكثر.

في الذكرى حياة .. قاوم موتك بذكرياتك.
عندما تتصرف بشكل حضاري .. يعني أنك تحمل في داخلك ثقافة 7 آلاف سنة .. من الحضارة.

علموا أولادكم الصعود إلى أعلى.


قل لي ماذا تتذكر .. أقل لك من أنت.

جسدك يحمل روحك وعقلك وذاتك .. اهتم به أكثر .. يحملك أكثر.
Your body holds your soul, mind and entity. Take more care of it, so that it can hold you more and more.
عندما تمتلئ ذاكرتك .. نظفها .. وافتح مكاناً للقادم الجديد.

الطعام ذكريات ..
بين ذكريات عشناها .. وذكريات نعيشها.
نتذكر ما نشتهي .. ونشتهي ما نتذكر.
السعداء يتذكرون أياماً سعيدة .. والتعساء يتذكرون أياماً تعيسة ..
الحمقى والمجرمون لا يتذكرون إلا قليلاً.
عندما يصبح شرها أكثر من خيرها .. دوّر على غيرها.

 
النرجسيون لا يعتذرون.
وكذلك الضعفاء والجبناء والحمير والبغال لا يعتذرون.
ويعتذر الأصيل.
تبرير الخيبة يجعلها أقل مرارة .. ولكنه لا يجعلك أكثر نجاحاُ ..
قاوم خيباتك بنجاحك.
ما أصعب أن تصلح كأساً مكسوراً .. حاول ما استطعت .. ثم غنّ للمطر.

 
ولكم في العناق حياة.

الإنسان "عاقل جزئياً" .. ومن الضروري له أن يسعى نحو العقلانية.

 
لا تؤجل فرح اليوم إلى الغد.

 
التساؤل جوهر المعرفة .. والتسليم جوهر الخرافة.

أروع إحساس .. أن تصبح متأكداً من أنك لست نادماً على أمر فعلته.

 
إذا أردت أن تعرف أكثر .. اقرأ أكثر   .

 
وتصر الأزهار أن تتفتح في الربيع .. كي تعلمنا الحياة.
وتصر الأوراق أن تسقط في الخريف .. كي تعلمنا الحياة.

 
ما أجمل أن تفتح صفحات .. ما أصعب أن تطوي صفحات.

 
لا تستمر الحياة دون حب ما ..
وللحب أنواع وأشكال ودرجات ..
وفيه عطاء ورعاية ومشاركة وتبادل.
وبعض الأشخاص يعيش حباً .. وبعضهم يودع حباً .. وبعضهم ينتظر حباً .. وبعضهم قريب من هذا أو ذاك..
وهكذا الحياة   .

 
الذكريات تبقى .. والأشخاص يذهبون.

 
الأصداف تشبه البشر بأشكالها ودواخلها .. وتتفوق عليهم ببقائها.

كلما ازدادت خبرتك النفسية .. كلما أصبح التعامل أسهل مع الناس .. في هذه الأيام !!

أن تأكل خروفاً أو طيراً أو سمكاً .. أفضل من أن تأكل (أو تقتل) أباك أو ابنك.

 
لا يمكنك أن تعلم أبناءك كل الخير .. ولو حاولت.
علم ما استطعت .. ودع الحياة تعلمهم ما يستطيعون.

 
الملل علاجه التغيير .. وبعض العلاج أسوأ من المرض   .

 
ليس لخرف الدماغ علاج ..
ولأنواع الخرف الأخرى علاجات ..
الخرف انفعالياً وعاطفياً ..
الخرف فكرياً واجتماعياً ..
الخرف أخلاقياً وسلوكياً ..
عالج نفسك قبل أن تخرف.
"المقصود بأنواع الخرف الأخرى .. الخرف بالمعنى العام الدارج والأدبي ويعني: التدهور والنقص والجهل وعدم المعرفة"

العناق نصف الحب .. ونصفه الثاني خلاف ووفاق ..
أو نفاق دون فراق ..
أو عناد وصراع وطلاق.

يمكنك أن تغفر عندما يمكنك القول: أنه لم يكن بوسعه أن يفعل شيئاً أفضل (هو أو هي).

لا بد لغرائزنا الملوثة بالطين أن ترتقي .. لنصعد بها إلى السماء.
ولا بد لأحلامنا الجميلة المحلقة في الفضاء أن تهبط .. لنمشي بها على الأرض.

لا يمكنك أن توقف ماء النهر .. إن حاولت.
كذلك الزمن يسقطك ويمضي .. إن وقفت.



ملاحظة: يمكنك تنزيل هذا الملف مجانياً بشكل pdf وغيره من ملفاتي من موقع Google Drive
دمشق 23/12/2018